A változáshoz mindannyian különbözőképpen állunk. Van, hogy üdvözöljük, és van, hogy tartunk tőle. Ahhoz, hogy jobban a mélyére lássunk, magunkba kell nézni, és feltérképezni azon belső mozgatórugókat, melyek reakcióra késztetnek.
Ezek a kérdések segíthetnek, hogy jobban értsük a változást önmagunkban és az életünkben is.
Kérdezzük meg magunktól ezeket:
Mi változik az életemben? Mely területét érinti?
Hogyan állok a változáshoz? Örömmel vagy aggodalommal?
Milyen változást hoz be az életembe?
Milyen dolgok távoznak az életemből?
Mit érzek, ha a változás a közelembe ér?
Mire vágyom igazán?
Mit változtatnék, ha nem lenne semmi akadály?
Mi tart vissza, hogy változtassak?
Mi a legrosszabb, amit ez a bizonyos változás okozhat az életemben?
Félek-e a jövőtől? És ha igen, pontosan mitől?
Ha aggódom a jövőm miatt, az pontosan miért van?
El tudom-e képzelni, hogy a lehető legjobban alakul minden?
Lehetséges-e, hogy minden a megfelelő irányba halad, még ha most nem is értem?
Visszanézve az életemre, hány olyan változás volt, melyről később kiderült, hogy a lehető legjobban alakult? Hittem volna akkor, amikor megtörtént?
Legyünk őszinték magunkhoz, mert minden belső reakció az igazság irányába terel minket. Ha nem félünk lepillantani a mélybe, és szembenézni a félelmeinkkel, akkor nálunk van a kormány... ha ignoráljuk a jelzéseket, akkor az élet átveszi az irányítást, mi pedig kiszorulunk az anyósülésre...
Szeretettel, Elsa
Ha szeretnél többet tudni a változásról, akkor olvasd el A változás erejéről és Változás 1x1 –Mi történik a világgal? című cikkeimet is.
by ElsaSol -Mindennapi Tudatosság 2018. 02. 15.
mindennapitudatossag.com
Fb: Mindennapi Tudatosság
fotó: pixabay.com
